Zumba en dansfitness bij jou in de buurt
46 dansscholen in Nederland noemen zumba en dansfitness op hun website, de meeste in Noord-Holland, Zuid-Holland en Gelderland.
Zumba en dansfitness per plaats
- Krommenie 9
- Wormer 9
- Wormerveer 9
- Zaandijk 9
- Amsterdam 8
- Assendelft 8
- Badhoevedorp 8
- Boesingheliede 8
- De Kwakel 8
- Haarlem 8
- Kudelstaart 8
- Lijnden 8
- Markenbinnen 8
- Middenbeemster 8
- Oostknollendam 8
- Oostzaan 8
- Purmerland 8
- Schiphol 8
- Starnmeer 8
- Vijfhuizen 8
- Vrouwenakker 8
- Westknollendam 8
- Wijdewormer 8
- Zaandam 8
- de Hoef 8
- Aalsmeer 7
- Aalsmeerderbrug 7
- Amstelhoek 7
- Baambrugge 7
- Beverwijk 7
- Bloemendaal 7
- Broek in Waterland 7
- Cruquius 7
- Den Ilp 7
- Gelderswoude 7
- Haarlemmerliede 7
- Halfweg 7
- Hoofddorp 7
- Ilpendam 7
- Jisp 7
- Landsmeer 7
- Leiden 7
- Leidschendam 7
- Loenersloot 7
- Mijdrecht 7
- Oude Meer 7
- Santpoort-Zuid 7
- Schiphol-Rijk 7
- Spaarndam 7
- Spaarndam gem. Haarlem 7
- Uithoorn 7
- Velsen-Zuid 7
- Velserbroek 7
- Vinkeveen 7
- Voorschoten 7
- Watergang 7
- Waverveen 7
- Westzaan 7
- Zoeterwoude 7
- Zuidoostbeemster 7
- Zwanenburg 7
- Abcoude 6
- Amstelveen 6
- Amsterdam-Duivendrecht 6
- Benthuizen 6
- Bergschenhoek 6
- Berkel en Rodenrijs 6
- Bleiswijk 6
- Delfgauw 6
- Driehuis NH 6
- Hazerswoude-Dorp 6
- Heemstede 6
- Hobrede 6
- Kwadijk 6
- Monnickendam 6
- Nieuwer Ter Aa 6
- Nigtevecht 6
- Nootdorp 6
- Oost-Graftdijk 6
- Pijnacker 6
- Purmerend 6
- Rijsenhout 6
- Rozenburg 6
- Santpoort-Noord 6
- Uitgeest 6
- Valkenburg 6
- Wassenaar 6
- Weesp 6
- Westbeemster 6
- Zoetermeer 6
- Zwaanshoek 6
- Abbenes 5
- Akersloot 5
- Alkmaar 5
- Amstelvoorde 5
- Ankeveen 5
- Beuningen Gld 5
- Buitenkaag 5
- Castricum 5
- Cortelande 5
- De Rijp 5
- Diemen 5
- Dodewaard 5
- Driehuizen 5
- Duivendrecht 5
- Een-West 5
- Egmond aan Zee 5
- Egmond-Binnen 5
- Ewijk 5
- Graft 5
- Grootschermer 5
- Haulerwijk 5
- Heemskerk 5
- Heiloo 5
- Kaag 5
- Katwoude 5
- Leiderdorp 5
- Leimuiden 5
- Leimuiderbrug 5
- Limmen 5
- Moerkapelle 5
- Muiden 5
- Naarden 5
- Nederhorst den Berg 5
- Nieuwe Wetering 5
- Nieuwveen 5
- Noordbeemster 5
- Noordeinde 5
- Noorden 5
- Oegstgeest 5
- Oterleek 5
- Oude Wetering 5
- Oudorp 5
- Overveen 5
- Purmer 5
- Rijnsaterwoude 5
- Rotterdam 5
- Schermerhorn 5
- Stompetoren 5
- Ter Aar 5
- Uitdam 5
- Voorburg 5
- Vreeland 5
- West-Graftdijk 5
- Weteringbrug 5
- Zevenhoven 5
- Zuiderwoude 5
- Zuidschermer 5
- de Woude 5
- 's-Gravenzande 4
- Aerdenhout 4
- Andelst 4
- Angeren 4
- Arnhem 4
- Avenhorn 4
- Barsingerhorn 4
- Beets 4
- Bemmel 4
- Bennebroek 4
- Bennekom 4
- Bentveld 4
- Berg en Dal 4
- Bergen (NH) 4
- Bodegraven 4
- Boskoop 4
- Botlek Rotterdam 4
- Burgerveen 4
- De Goorn 4
- De Lier 4
- Deest 4
- Delft 4
- Den Haag 4
- Den Hoorn 4
- Doornenburg 4
- Doorwerth 4
- Driebruggen 4
- Driel 4
- Edam 4
- Ede 4
- Eelde 4
- Eelderwolde 4
- Een 4
- Elst 4
- Erlecom 4
- Foxwolde 4
- Gendt 4
- Glimmen 4
- Haalderen 4
- Haule 4
- Hazerswoude-Rijndijk 4
- Heelsum 4
- Heilig Landstichting 4
- Hekendorp 4
- Hemmen 4
- Hensbroek 4
- Herveld 4
- Heteren 4
- Heveadorp 4
- Hoek van Holland 4
- Homoet 4
- Honselersdijk 4
- Hoogmade 4
- Huis ter Heide 4
- Huissen 4
- IJmuiden 4
- Jonkersvaart 4
- Kamerik 4
- Katwijk 4
- Kwintsheul 4
- Langelo 4
- Lent 4
- Leutingewolde 4
- Lieveren 4
- Linschoten 4
- Loo Gld 4
- Maasdijk 4
- Maasland 4
- Maassluis 4
- Marken 4
- Middelie 4
- Monster 4
- Moordrecht 4
- Muiderberg 4
- Naaldwijk 4
- Niebert 4
- Nieuw-Roden 4
- Nieuwkoop 4
- Nijmegen 4
- Norg 4
- Nuis 4
- Onnen 4
- Ooij 4
- Oosterbeek 4
- Otterlo 4
- Oud Ade 4
- Oudendijk 4
- Oudewater 4
- Papekop 4
- Paterswolde 4
- Peest 4
- Peize 4
- Persingen 4
- Poeldijk 4
- Randwijk 4
- Renkum 4
- Ressen 4
- Rhee 4
- Rijnsburg 4
- Rijswijk 4
- Roden 4
- Roderesch 4
- Roderwolde 4
- Roelofarendsveen 4
- Schagen 4
- Schagerbrug 4
- Schardam 4
- Scharwoude 4
- Schiedam 4
- Schipluiden 4
- Sint Maartensbrug 4
- Sint Maartensvlotbrug 4
- Sint Pancras 4
- Slijk-Ewijk 4
- Snelrewaard 4
- Steenbergen 4
- Ter Aard 4
- Ter Heijde 4
- Ubbergen 4
- Ursem 4
- Valburg 4
- Veenhuizen 4
- Vlaardingen 4
- Vogelenzang 4
- Volendam 4
- Vondelingenplaat Rotterdam 4
- Waarder 4
- Waddinxveen 4
- Wageningen 4
- Warmond 4
- Waterhuizen 4
- Wateringen 4
- Westervelde 4
- Westervoort 4
- Weurt 4
- Wijk aan Zee 4
- Wilnis 4
- Winssen 4
- Woerden 4
- Woerdense Verlaat 4
- Wolfheze 4
- Woubrugge 4
- Zandvoort 4
- Zegveld 4
- Zeijen 4
- Zeijerveen 4
- Zeijerveld 4
- Zetten 4
- Zevenhuizen 4
- Zuidvelde 4
- 't Veld 3
- Aarlanderveen 3
- Aartswoud 3
- Adorp 3
- Aduard 3
- Aerdt 3
- Afferden 3
- Angerlo 3
- Assen 3
- Asten 3
- Bakkeveen 3
- Balgoij 3
- Batenburg 3
- Beinsdorp 3
- Bergambacht 3
- Bergen aan Zee 3
- Bergharen 3
- Berkenwoude 3
- Berkhout 3
- Boerakker 3
- Bovensmilde 3
- Breukelen 3
- Breukeleveen 3
- Brielle 3
- Briltil 3
- Broek op Langedijk 3
- Bunne 3
- Burgerbrug 3
- De Punt 3
- De Steeg 3
- De Weere 3
- De Wilp 3
- De Zilk 3
- Deelen 3
- Den Horn 3
- Dirkshorn 3
- Donderen 3
- Donkerbroek 3
- Drachten 3
- Drachten-Azeven 3
- Drachtstercompagnie 3
- Druten 3
- Duiven 3
- Eerbeek 3
- Enumatil 3
- Europoort Rotterdam 3
- Ezinge 3
- Feerwerd 3
- Fochteloo 3
- Foxhol 3
- Frieschepalen 3
- Garnwerd 3
- Giesbeek 3
- Gouda 3
- Gouderak 3
- Grashoek 3
- Groessen 3
- Groet 3
- Groningen 3
- Haastrecht 3
- Haringhuizen 3
- Heerhugowaard 3
- Hernen 3
- Hillegom 3
- Hoogwoud 3
- Horssen 3
- Kekerdom 3
- Kesteren 3
- Kockengen 3
- Koedijk 3
- Kolhorn 3
- Kropswolde 3
- Lathum 3
- Lettelbert 3
- Leur 3
- Leuth 3
- Leuvenheim 3
- Liessel 3
- Linne 3
- Lisse 3
- Lisserbroek 3
- Loenen 3
- Loosdrecht 3
- Lucaswolde 3
- Lutjewinkel 3
- Maarssen 3
- Maasbracht 3
- Malden 3
- Marum 3
- Matsloot 3
- Midwolde 3
- Neeritter 3
- Neerkant 3
- Nietap 3
- Nieuw-Vennep 3
- Nieuwe Niedorp 3
- Nieuwersluis 3
- Niftrik 3
- Noord-Scharwoude 3
- Noordhorn 3
- Noordlaren 3
- Noordwolde 3
- Obdam 3
- Ochten 3
- Ohé en Laak 3
- Oldekerk 3
- Ommel 3
- Oosterwolde 3
- Oosthuizen 3
- Opheusden 3
- Opmeer 3
- Oude Niedorp 3
- Oudesluis 3
- Oudkarspel 3
- Overasselt 3
- Pannerden 3
- Petten 3
- Polsbroek 3
- Puiflijk 3
- Reeuwijk 3
- Rheden 3
- Rijpwetering 3
- Roosteren 3
- Rozendaal 3
- Sassenheim 3
- Sauwerd 3
- Schoorl 3
- Siegerswoude 3
- Sijbekarspel 3
- Sint Joost 3
- Sint Maarten 3
- Spanbroek 3
- Spierdijk 3
- Stevensweert 3
- Stolwijk 3
- Thorn 3
- Tienhoven 3
- Tolkamer 3
- Tuitjenhorn 3
- Tynaarlo 3
- Ubbena 3
- Ureterp 3
- Velsen-Noord 3
- Vlist 3
- Voorhout 3
- Vries 3
- Waarland 3
- Warmenhuizen 3
- Waskemeer 3
- Wessem 3
- Westbroek 3
- Wetsinge 3
- Wieringerwaard 3
- Wijchen 3
- Wijnjewoude 3
- Winde 3
- Winkel 3
- Wognum 3
- Yde 3
- Zevenaar 3
- Zijdewind 3
- Zuid-Scharwoude 3
- Zuidermeer 3
- Zuidhorn 3
- Zwammerdam 3
- 's Gravenmoer 2
- 's-Graveland 2
- 't Zand 2
- Abbekerk 2
- Altforst 2
- Ammerstol 2
- Amstenrade 2
- Anderen 2
- Anloo 2
- Anna Paulowna 2
- Annen 2
- Annerveenschekanaal 2
- Appelscha 2
- Appeltern 2
- Augsbuert-Lytsewâld 2
- Augustinusga 2
- Babberich 2
- Baexem 2
- Bakel 2
- Balloo 2
- Balloërveld 2
- Bedum 2
- Beegden 2
- Beek 2
- Beekbergen 2
- Beetsterzwaag 2
- Beilen 2
- Beltrum 2
- Bemelen 2
- Beneden-Leeuwen 2
- Benningbroek 2
- Benschop 2
- Berg en Terblijt 2
- Berghem 2
- Beringe 2
- Berkel-Enschot 2
- Biezenmortel 2
- Boelenslaan 2
- Bontebok 2
- Borgercompagnie 2
- Boven-Leeuwen 2
- Breezand 2
- Bruchem 2
- Buggenum 2
- Buitenpost 2
- Bunde 2
- Bussum 2
- Callantsoog 2
- Cromvoirt 2
- De Groeve 2
- De Klomp 2
- De Meern 2
- De Moer 2
- De Mortel 2
- De Rips 2
- Demen 2
- Den Bosch 2
- Deurne 2
- Deursen-Dennenburg 2
- Deurze 2
- Didam 2
- Dieden 2
- Dieren 2
- Doenrade 2
- Doesburg 2
- Doeveren 2
- Doezum 2
- Dongen 2
- Dorst 2
- Drempt 2
- Drogeham 2
- Drongelen 2
- Drunen 2
- Echt 2
- Echteld 2
- Eext 2
- Eexterveen 2
- Eexterveenschekanaal 2
- Eexterzandvoort 2
- Egchel 2
- Eibergen 2
- Einighausen 2
- Eleveld 2
- Elkenrade 2
- Ell 2
- Ellecom 2
- Elsendorp 2
- Elshout 2
- Esch 2
- Eys 2
- Froombosch 2
- Garmerwolde 2
- Gasteren 2
- Geelbroek 2
- Geleen 2
- Gemert 2
- Gemonde 2
- Gerkesklooster 2
- Geulle 2
- Gilze 2
- Gorredijk 2
- Grathem 2
- Grave 2
- Griendtsveen 2
- Groenekan 2
- Groenlo 2
- Grootegast 2
- Guttecoven 2
- Haaren 2
- Haarlo 2
- Haarsteeg 2
- Haarzuilens 2
- Haelen 2
- Haler 2
- Hall 2
- Handel 2
- Haren 2
- Harkema 2
- Harkstede 2
- Harkstede GN 2
- Harmelen 2
- Hedel 2
- Heel 2
- Heerlen 2
- Heeze 2
- Heibloem 2
- Heide 2
- Helenaveen 2
- Helvoirt 2
- Hemrik 2
- Herpen 2
- Herpt 2
- Herten 2
- Herwen 2
- Heukelom 2
- Heumen 2
- Heusden 2
- Heythuysen 2
- Hijken 2
- Hilversum 2
- Hoef en Haag 2
- Hoenderloo 2
- Hoensbroek 2
- Hoenzadriel 2
- Hollandsche Rading 2
- Holtum 2
- Hoogersmilde 2
- Hoogezand 2
- Hooghalen 2
- Hoornsterzwaag 2
- Horn 2
- Houtigehage 2
- Houwerzijl 2
- Huisseling 2
- Hulsberg 2
- Hulten 2
- Hunsel 2
- IJsselstein 2
- IJzendoorn 2
- Ingber 2
- Ittervoort 2
- Jaarsveld 2
- Jonkerslân 2
- Jubbega 2
- Kaatsheuvel 2
- Katlijk 2
- Keent 2
- Kelpen-Oler 2
- Kiel-Windeweer 2
- Klimmen 2
- Kolham 2
- Kommerzijl 2
- Koningsbosch 2
- Koningslust 2
- Kootstertille 2
- Kornhorn 2
- Kortehemmen 2
- Kortenhoef 2
- Laag-Keppel 2
- Laag-Soeren 2
- Lageland 2
- Lageland GN 2
- Lambertschaag 2
- Landhorst 2
- Langezwaag 2
- Laren 2
- Lauwerzijl 2
- Leek 2
- Lekkerkerk 2
- Lellens 2
- Leveroy 2
- Lieren 2
- Lierop 2
- Lievelde 2
- Lippenhuizen 2
- Lobith 2
- Loon 2
- Loon op Zand 2
- Lopikerkapel 2
- Luddeweer 2
- Lutjegast 2
- Maarheeze 2
- Maasbommel 2
- Maasbree 2
- Maastricht-Airport 2
- Macharen 2
- Makkinga 2
- Margraten 2
- Maria Hoop 2
- Meerssen 2
- Meerstad 2
- Megen 2
- Meijel 2
- Merkelbeek 2
- Merselo 2
- Midlaren 2
- Midwoud 2
- Milheeze 2
- Moergestel 2
- Molenschot 2
- Montfoort 2
- Montfort 2
- Moorveld 2
- Munstergeleen 2
- Nederasselt 2
- Nederweert-Eind 2
- Neer 2
- Neerlangel 2
- Neerloon 2
- Nibbixwoud 2
- Niehove 2
- Niekerk 2
- Nieuw Annerveen 2
- Nieuwegein 2
- Nieuwehorne 2
- Nieuwkuijk 2
- Nieuwstadt 2
- Niezijl 2
- Nijeberkoop 2
- Nijlande 2
- Noordwijk 2
- Noordwijkerhout 2
- Nunhem 2
- Nuth 2
- Odiliapeel 2
- Oijen 2
- Oirsbeek 2
- Oisterwijk 2
- Olburgen 2
- Oldeberkoop 2
- Oldehove 2
- Olterterp 2
- Ommeren 2
- Oosteind 2
- Oostvoorne 2
- Opende 2
- Oploo 2
- Oranje 2
- Ospel 2
- Oud Annerveen 2
- Oud Zuilen 2
- Oudehorne 2
- Oudheusden 2
- Overlangel 2
- Panningen 2
- Pernis Rotterdam 2
- Posterholt 2
- Puth 2
- Ransdaal 2
- Ravenstein 2
- Ravenswoud 2
- Rha 2
- Rhenen 2
- Riel 2
- Rijen 2
- Roggel 2
- Rolde 2
- Rotterdam-Albrandswaard 2
- Rottevalle 2
- Saaksum 2
- Scharmer 2
- Scheulder 2
- Schildwolde 2
- Schimmert 2
- Schin op Geul 2
- Schinnen 2
- Schipborg 2
- Schoonhoven 2
- Schouwerzijl 2
- Simpelveld 2
- Sint Annen 2
- Sint Anthonis 2
- Sint Odiliënberg 2
- Sint-Michielsgestel 2
- Slochteren 2
- Slootdorp 2
- Smilde 2
- Someren 2
- Spankeren 2
- Spaubeek 2
- Spijkerboor 2
- Sprang-Capelle 2
- Stein 2
- Sterksel 2
- Stramproy 2
- Stroobos 2
- Surhuisterveen 2
- Surhuizum 2
- Susteren 2
- Sweikhuizen 2
- Taarlo 2
- Ten Boer 2
- Ten Post 2
- Terwispel 2
- Thesinge 2
- Tilburg 2
- Tolbert 2
- Twijzel 2
- Twisk 2
- Uden 2
- Udenhout 2
- Ulestraten 2
- Urmond 2
- Utrecht 2
- Veghel 2
- Velddriel 2
- Velp 2
- Venhorst 2
- Veulen 2
- Vianen 2
- Vierpolders 2
- Vleuten 2
- Vlierden 2
- Vlijmen 2
- Voerendaal 2
- Volkel 2
- Vredepeel 2
- Vught 2
- Waalwijk 2
- Walem 2
- Wamel 2
- Warder 2
- Warfhuizen 2
- Waspik 2
- Wekerom 2
- Westerbeek 2
- Westerbroek 2
- Wijlre 2
- Wijnandsrade 2
- Windraak 2
- Winterswijk Henxel 2
- Winterswijk Huppel 2
- Winterswijk Meddo 2
- Woltersum 2
- Woudbloem 2
- Ysselsteyn 2
- Zaltbommel 2
- Zeegse 2
- Zuidlaarderveen 2
- Zuidlaren 2
- Zuurdijk 2
- Zwaag 2
- Zwaagdijk-West 2
Over zumba en dansfitness
Zumba is een bekende vorm van dansfitness: je beweegt op opzwepende muziek, vaak met Latijnse invloeden, en volgt de instructeur die de passen voordoet. Het doel is vooral bewegen en plezier hebben, niet perfecte techniek. Naast zumba geven dansscholen en sportscholen ook andere dansfitnesslessen onder eigen namen. Op deze kaart staan dansscholen die zumba of dansfitness op hun website noemen.
Je hoeft geen danservaring te hebben om mee te doen. Je danst niet met een partner en kunt meestal instromen wanneer je wilt. Het tempo ligt vaak hoog, dus doe in het begin gerust een stapje terug en luister naar je lichaam.
Vraag bij het kiezen of je met losse lessen of een strippenkaart kunt beginnen, hoe groot de groepen zijn en wat je aan schoenen nodig hebt. Heb je klachten aan je knieën, rug of hart, overleg dan eerst met je huisarts of zo'n intensieve les geschikt is.
Vragen over zumba en dansfitness
Heb ik danservaring nodig voor zumba?
Nee. De instructeur doet alles voor en je volgt zo goed als het lukt. Na een paar lessen herken je de passen.
Is zumba hetzelfde als dansles?
Niet helemaal. Bij zumba en dansfitness staat bewegen en conditie voorop, bij dansles gaat het meer om techniek en een dansstijl leren. Beide kunnen goed samengaan.
Wat trek je aan naar zumba?
Sportkleding waarin je goed kunt bewegen en schoenen waarmee je kunt draaien. Vraag de school of er regels zijn voor schoenen in de zaal.